老年人每天走多少步才能保持健康？這是許多老年人和其家屬十分關心的問題。一般而言，老年人的步數應該根據個人身體狀況、運動能力及生活方式等因素進行合理的調整。

一般來說，老年人每天走一萬到兩萬步是較爲合適的。然而，這也並非絕對。例如，對于身體虛弱或存在其他健康問題的老年人，適當降低步數是有必要的。而對于一些身體較爲強健的老年人，則可以適當增加步數。此外，老年人在運動過程中應當盡量避免超過其身體負荷能力。

那麽，如何保證老年人每天走夠步呢？對此，家庭成員可以采取以下方法：

首先，爲老年人定制適合其身體狀況的運動計劃。在制定運動計劃時，考慮到老年人的年齡、身體狀況和醫療狀況等因素，科學安排運動量和強度。此外，在運動計劃中應注重綜合性，包括有氧運動、力量鍛煉、柔韌性和平衡性訓練等方面。

其次，爲老年人提供足夠的運動場所和器材。要爲老年人選擇安全舒適、便于掌控的運動場所和器材。特別是在室外運動時，要注意安全。同時，在運動場所和器材上，應根據老年人的需要進行適當調整或改變。

最後，創造良好的運動氛圍和習慣。家庭成員可以鼓勵老年人養成良好的運動習慣，例如定期運動、正確的體位和姿勢等。此外，家庭成員也應當注意營造積極的運動氛圍，例如一起參加健身活動、減少久坐等不健康習慣。

總之，老年人每天走多少步才能保持健康，需要根據個人情況進行合理調整。家庭成員可以根據老年人的身體狀況和運動需要，制定科學的運動計劃，提供安全舒適的運動場所和器材，並創造良好的運動氛圍和習慣，爲老年人的健康保駕護航。